House Dressing

2007年12月21日

As a therapist. #011

ファーシャというもの

omi

日本語で筋膜。ファーシャ。

束になっている筋肉のそれぞれの束を包んでいる膜です。
それがあることで、体を動かしたときに滑らかにいろんなところが曲がったり、伸びたり、痛みを感じることなくしてくれるといいます。

肩こりとか腰痛とか、そのファーシャが、伸びきったニットのようにくせがついた状態になることで起きるんだそうです。


私が最近受けたボディトリートメントの最後にセラピストさんが、ファーシャを溶かしますね、と言ってデコルテを体の背面と前面からはさんでしばらくじっとして、その次にへその下と背中で体をはさんでじっとして、ということをしてくれました。

そのときはセラピストさんの手のぬくもりなどを感じ、あたたかいな〜と思ってたくらい。

ファーシャは正常な位置にいないと体の不調につながるので、ある一定の姿勢をずっと続けていたり、肩の凝りや腰の張りをそのままにしているとそこに溜まってしまうんですね。

そしてそのフラをやったりもしているセラピストさんが言うには、ファーシャは寂しがり屋だから、気づいてあげないといけない、と。
それで凝りとか放っておくとどんどん溜まってきて、なかなか溶けてくれないとのこと!


このようにまだまだ体のしくみについては楽しい発見がいっぱいです。

omi


追記、
既に書かれてますが12月23日深夜0時より、HOUSE DRESSINGありまーす♪
ルーツエヌも最後というコトで、今までありがとう〜、皆さん楽しみましょう!!


posted by ハウドレ at 22:30| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | omi|オミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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